你真的會洗臉嗎? 要注意!

無毒保養的開始,通常是更換洗臉的卸洗用品。我們在觀念上這樣想:如果要把臉上的髒東西洗乾淨,應該會用乾淨的水來洗,不會用髒水來洗。同理,如果把臉上堆積的風險成份,想辦法「洗」乾淨,應該要用「風險成份」越少越好的卸洗產品才對!

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每個人都有洗臉,正確不正確不知道而已!
大多人都覺得我每天都在洗臉,怎麼可能不會洗臉? 想一想:我們洗臉時,因為手勢習慣,常只專注臉的兩邊,中間部位很少好好洗,不是嗎?! 其實,這些部位更需要仔細清潔,最好用打圈的方式比較溫和,不然容易長一些奇奇怪怪,有的沒的面皰…。有人開玩笑地說90%的人不會洗臉,所以說你不會洗臉,這樣不過份。

花大錢買保養品,不如先買對卸洗產品
許多人花大錢在保養品上,對於日常基礎清潔很馬虎,殊不知這些才是影響是否擁有健康肌膚的關鍵第一步!
很多名人除了保養有素,還是靠勤洗臉,肌膚的乾淨就幫助正常的肌膚代謝的第一步。崔苔菁年過半百卻依舊美麗動人,聽說她的美容祕訣是,洗臉的時間比化妝長。

卸妝洗臉最好分開
長時間帶妝容易造成毛孔阻塞,進而引發粉刺和面皰;而卸妝是將臉上的化妝品和髒污洗淨,讓肌膚毛孔能順暢呼吸,因此卸妝千萬不可馬虎!
建議卸妝、洗臉分開使用,如沒有使用強調防水的防曬產品,則不需卸妝。

卸妝過度,傷皮膚!
很多人都怕卸妝卸不乾淨,但看門診,其實大多是清潔過度、造成肌膚敏感而前去求診!
卸妝時只要先用卸妝油,再用洗面乳洗淨即可,千萬不可重複使用卸妝油。
素顏時則應避免使用卸妝油,但也因為這樣的效果,會帶走角質層上的油脂,若使用過於頻繁,會發現皮膚喪失光澤,以免清潔過度。
卸妝時要特別注意容易忽略的地方,如髮際、鼻翼、下顎、眼頭及唇下凹陷處。

卸妝不正確,傷眼睛?!
蘋果日報在2011年5月3日報導婦人卸妝不乾淨眼睛發紅半年,臺北榮總統計2001~2006年初診當作結膜炎,平均花18個月才確診是「淚小管阻塞導致發炎」,真是折磨人,所以就提醒大家要注意「卸妝」,特別是卸眼妝。平時則可在眼頭處常熱敷,以減少淚小管炎的機會。洗臉的目的就是幫肌膚把不要的東西清掉,如髒污、皮脂及老廢角質細胞,最重要的是清潔,所以什麼更多強調如美白、緊緻等功效請先放在腦後,一次只作一件事就好。

清潔前先了解自己膚質(中油或乾敏性)!
了解自己膚質後,再根據膚質識別潔膚產品上的標示,挑選適合自己的產品使用。一般標榜「油性肌膚專用、青春痘專用」的潔膚劑,由於去污力大,洗後臉部較易乾澀,刺激性也比較強;而「乾性肌膚、敏感性肌膚專用」的潔膚劑,則去污力較弱,洗後不易緊繃,刺激性也較低。
至於「中性肌膚專用」的潔膚劑,則效果居中、消費者可依自己需求、膚質情況選用適當的潔面用品。無論選購哪種類型的卸妝或洗臉產品,絕非潔淨力越強越好。
提醒您,劑型、質地和起泡力不代表清潔產品的優劣,必須綜合考慮清潔成份、產品劑型和消費者習慣才能選擇最適合的清潔產品。
粗略來說,乾性膚質或中性膚質者,建議可選擇保濕度較高的乳狀或霜狀類的產品;油性與混合性膚質者,則不妨使用偏高清爽度的液狀、凝露類品項。產品選對了,就可以開始來洗臉。產品選對了,也遠比事後塗抹高效保養品來補救更重要。

 

圖片摘自: 蘋果日報

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