皮膚排毒之我見

張麗卿老師,在康健雜誌135期(2010-02)寫過一篇文章:當化妝品業者說「肌膚在排毒」……,談到「化妝品不可以有毒」
宋奉宜醫師,最近也寫了一篇文章:排毒!14天不洗臉 皮膚變更好,強調「14天不洗臉,戒除肌膚的毒素」到底肌膚有沒有毒?

 肌膚排毒
下面請看我的分解:
我分析的前提有二:
  • 皮膚排毒不具優勢:皮膚是人體排除生理代謝性產物的除腎排泄、肝臟排泄的另一重要器官,但皮膚本身並不存在排除毒物的優勢。
  • 局部吸收,還是有系統毒性:如果……,你真的把有毒的化妝品擦在皮膚上,起不良反應是必然的,只差別在發作期的快慢、症狀的輕重。還要擔心這「毒」會不會「深入」人體,跟著血液、淋巴系統循環到身體他處危害健康……如果真的體內中毒,毒性反應應該是由內往外表現並代謝出來,透過肝臟、腎臟、淋巴系統、汗腺系統排出人體。皮膚上也確實有些表徵可以觀察到,但那不叫排毒。(張麗卿,2010)。
(開玩笑:若妳把砒霜擦在皮膚上,你不中毒,那還真沒道理呢?)
接著,我想一步步說明我的觀點:
  1. 化妝品有沒有「毒」:依政府規範的安全標準來生產的化妝品,即使是防腐劑,其濃度都不至於到毒害肌膚的程度。輔以正確的方式使用,對絕大多數人來說,不應該會有肌膚過敏、不適(張麗卿,2010),所以正規化妝品沒有毒,也不應該有毒………那要排什麼?。
  2. 肌膚如果有「毒」?毒從哪裡來?
    前述,正規化妝品不會有毒(不講那些來路不明,偷加汞、抗生素、類固醇的黑心貨)。
    所以化妝品如果有毒?!
    可能就正如宋奉宜醫師推動「14天不洗臉,戒除肌膚的毒素」,談到的肌膚毒素(泛指干擾皮膚平衡的「有害物質」),主要來自皮膚科藥品與不適當的化妝保養品。
    所以後述就正名為「肌膚的有害物質」。
  3. 肌膚的有害物質(毒素)進入肌膚的反應:從肌膚監測的臨床經驗發現,進入皮膚的化學物質會和皮膚組織產生免疫反應等交互結果,透過顆粒或產生的組織液表現出來,在皮膚鏡和伍氏燈下呈現至少3種可能:螢光白色、螢光黃色與櫻花紫色(宋奉宜, 2013)。

肌膚排毒2

肌膚排毒3

肌膚排毒4

使用化妝品的不良反應≠肌膚在排毒:我們必須了解,擦化妝品產生的不良反應,像是泛紅起疹子、發熱發癢、長栗疹冒膿皰等,都是接觸性刺激反應,而不是由內而外的排毒(張麗卿,2010)。所以,我認為使用造成的問題,多半是是皮膚不適應的「接觸性刺激反應」,也是化妝品的不良反應。長期使用後或是停用造成的問題,才有可能是「肌膚有害物質在作祟」………那要怎麼排?

  1. 停用就是最簡單的排毒方式,不過要注意戒斷反應:停止使用「毒品」一段時間,細胞終於「醒來」。清醒與相對活力的細胞開始排出「不喜歡的東西」。許多病患反應的狀況包括有脫屑、癢、紅腫、刺痛、熱痛、小顆粒、粉刺、痘痘等,甚至皮膚變得乾燥、龜裂等,經長期監測後的反推發現,這些幾乎都是排除物質的短暫但大量外顯表徵(宋奉宜, 2013)。
  2. 到底哪些是有害物質,目前眾說紛紜:但個人覺得,弄不懂,我總躲得起吧!有風險的危險成分,我就躲,了不起用清水洗臉,日子過得沒那麼「滋潤」,但強健些!
相關論點,請你參考以下兩篇文章:
宋奉宜(2013)  排毒!14天不洗臉 皮膚變更好(也是引用圖片之來源)

圖片引用自宋奉宜(2013)  排毒!14天不洗臉 皮膚變更好 以及網路圖片。

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